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Est-ce que vous avez vu que sur M6 une nouvelle émission de télé-réalité (ou documentaire?) allait faire son apparition ce soir ? C’est une émission sur la [...]
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Articles par Laponico
A propos Laponico
Veste softshell Valkyrie The Northface
Voici le test de ma veste softshell valkyrie The Northface, que j’utilise depuis le mois de janvier. Bien que veste plutôt orienté mi-saison, à partir du moment où [...]
Petite réflexion sur le Trail et la compétition
Trail et compétition J’en ai déjà parlé plusieurs fois je crois, mais je ne suis pas trop compétition. Pour tout. Je fais ce qui me plait, pour mon plaisir, avec [...]
Budapest me voilà !
Budapest. Bucarest. Roumanie. Hongrie. Bucapest ? Budarest ? Préparation d’un séjour à Budapest, en Hongrie J’ai honte de l’avouer mais j’ai [...]
Et ce fut l’échec…
La théorie ou technique de l’échec en musculation Pour continuer sur les conseils musculation et renforcement musculaire, je vais vous parler aujourd’hui de [...]
Steller: des récits en images, un nouveau réseau social
Un nouveau réseau social, Steller Aujourd’hui j’avais envie de vous parler d’un nouveau réseau social que je viens de découvrir, Steller. Kezako ? Vous connaissez [...]
Un concours pour faire la diagonale des fous !
Oui faire, je ne me suis pas trompé en rédigeant le titre… S’entraîner pour participer à la Diagonale des fous Nutrisens sport (Ex GO2 Sport Nutrition) [...]
Les courses à obstacles et d’orientation
Course à obstacles ou d’orientation: c’est quoi ? Si je n’ai encore jamais participé à des courses en compétition (10km, semi- ou marathon, trail), pour [...]
Chaussures minimalistes au quotidien : celles qui me plaisent (partie 2)
Les chaussures minimalistes lifestyle Dans l’article précédent, j’expliquais ma vision du minimalisme et faisais un état des lieux des paires de chaussures [...]
Chaussures minimalistes au quotidien : mes favorites (partie 1)
Qu’est-ce que le minimalisme ? J’ai déjà parlé plusieurs fois de ma pratique du minimalisme en course à pieds. Aussi appelé (un peu à tort) Barefoot running [...]
Améliorer sa condition physique : les jambes (partie 3)
Pour continuer cette série consacrée à la préparation physique générale (PPG), dans laquelle je vous ai d’abord donné des bases de travail pour améliorer votre [...]
Ce beau printemps qui commence
Avec ce superbe temps que nous avons depuis plusieurs jours maintenant, la fin de l’hiver (que j’aime, mais que je suis aussi content de quitter), et [...]
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