Améliorer sa condition physique : les jambes (partie 3)
Pour continuer cette série consacrée à la préparation physique générale (PPG), dans laquelle je vous ai d’abord donné des bases de travail pour améliorer votre [...]
News
2015
Ce beau printemps qui commence
Avec ce superbe temps que nous avons depuis plusieurs jours maintenant, la fin de l’hiver (que j’aime, mais que je suis aussi content de quitter), et [...]
Améliorer sa condition physique : Gainage (Partie 2)
Dans un premier article consacré à la préparation physique générale (PPG), je vous ai expliqué ma manière de travailler pour avoir une condition physique correcte de [...]
Améliorer sa condition physique : PPG (Partie 1)
Optimiser sa condition physique Cet article a pour objectif de synthétiser mon expérience, mes lectures, autour de la préparation physique générale. L’idée est [...]
L’aventure nordique !
Le rassemblement des passionnés de ski de randonnée nordique Depuis deux jours que j’étais dans les Hautes-Alpes, j’avais pu découvrir la randonnée en [...]
Traverser des montagnes, par la Haute Route des Escartons
Le Queyras et la Haute-Route des Escartons C’était ma première nuit dans le Queyras. J’étais arrivé la veille au matin, et après une grosse randonnée en [...]
C’est la fin d’une histoire…
Des amoureux du grand nord Il y a deux ans environ, nous nous sommes regroupés entre blogueurs sous un hashtag #Teamgivrés. Des twittos, blogueurs surtout, qui aimaient le [...]
50 nuances de gris
Photos des Alpes en noir et blanc Oh oui je sais ce que les esprits chagrins me diront. Pas original comme titre, tu joues sur le buzz du livre et du film, et blahblahblah et [...]
Cet écrin du Queyras
Début mars, j’étais invité avec la TeamAventuriers à aller découvrir le Queyras. J’avais vaguement entendu parler de cette région des Alpes du Sud, mais je [...]
Ce soir, je pars, et c’est dans les Alpes #BeColdBeWild
Séjour dans les Hautes-Alpes Comme vous pouvez le voir, j’ai actuellement assez peu de temps pour animer le blog. Du boulot, des projets, un peu de fatigue aussi. Et [...]
Polars Suédois
Les polars scandinaves La Suède et la Scandinavie m’ont toujours intriguées. Avant d’y aller, j’avais l’image de pays sombres, froids, et au final [...]
T-shirt manche longue Icebreaker Running Drive
Test du t-shirt de running hiver Icebreaker Je vous ai parlé récemment de mon pantalon de running Icebreaker que je teste depuis quelques semaines et que j’adore, voici [...]
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